围绕 CASI 四级搓雪小回转与 JSBA 高阶低姿态八字刻滑,讲清转向、屈伸、发力传递和两刃身体配合。结合三维分阶段观察,按具体错误找到对应技术。
先保存观察与出处。未经核验的补充会保留“待核验”标签,不生成推荐动作。